5. Berhenti merokok
Merokok dapat menurunkan produksi air liur, yang mana dapat membuat mulut menjadi kering dan berbau tidak sedap. Kebiasaan yang tidak sehat ini juga berisiko menyebabkan gangguan pada gusi, kerusakan gigi, bahkan kanker mulut.
Oleh karena itu, jika Anda ingin agar bau mulut hilang, berhentilah merokok. Cara ini juga dapat melindungi Anda dari bahaya rokok lainnya.
6. Hindari minum minuman beralkohol
Konsumsi minuman beralkohol dapat menyebabkan penyakit gusi yang dapat menimbulkan bau mulut. Kebiasaan ini juga dapat memicu naiknya asam lambung ke kerongkongan yang juga memunculkan mulut bau.
Jadi, cara menghilangkan bau mulut untuk selamanya yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kondisi ini adalah dengan menghindari minuman beralkohol.
7. Atasi penyakit yang menjadi penyebabnya
Ada beberapa penyakit yang dapat menimbulkan bau mulut, seperti radang amandel, penyakit gusi, infeksi pada saluran pernapasan, diabetes, penyakit hati, penyakit ginjal, dan kanker mulut.
Mengatasi penyakit tersebut bisa menjadi cara menghilangkan bau mulut untuk selamanya. (Wartabanjar.com/alodokter)
Editor Restu
