3. Berkumur dengan cuka apel
Berkumur dengan cuka apel bisa meningkatkan kadar asam di mulut sehingga bakteri penyebab bau mulut dapat mati. Cara ini juga bisa menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut dan mengurangi plak gigi.
Namun, pastikan untuk mengencerkan cuka apel sebelum menggunakannya sebagai obat kumur alami.
Menggunakan cuka apel langsung tanpa diencerkan justru dapat mengikis lapisan terluar gigi, yang pada akhirnya dapat menyebabkan kerusakan gigi.
Meski cukup ampuh, Anda yang memiliki gigi sensitif sebaiknya tidak menggunakan cara ini untuk mengatasi bau mulut.
Selain cuka apel, Anda juga bisa berkumur dengan baking soda sebagai cara menghilangkan bau mulut untuk selamanya.
Manfaat ini telah dibuktikan melalui sebuah penelitian yang menyatakan efektivitas soda kue dalam mengurangi plak dan bakteri penyebab bau mulut, sekaligus mencegah iritasi gusi.
4. Tambal gigi yang berlubang
Menambal gigi yang berlubang bisa menjadi salah satu cara menghilangkan bau mulut untuk selamanya.
Pasalnya, gigi berlubang yang tidak mendapat penanganan dapat mengeluarkan bau tidak sedap. Prosedur tambal gigi dilakukan oleh dokter gigi.
Jika nyeri akibat gigi berlubang sudah terasa mengganggu dan kerusakan gigi cukup parah, dokter dapat menyarankan prosedur lain, seperti perawatan saluran akar gigi, pembuatan crown gigi, maupun pencabutan gigi, tergantung dari keparahannya.
