WARTABANJAR.COM - Sakit pinggang muncul dari rasa sakit yang cukup beragam mulai dari bagian kiri dan kanan, belakang atas, dan belakang bawah.

Meski tampak sepele, sakit pinggang belakang bawah dapat menyiratkan terjadinya suatu penyakit berbahaya.

Beberapa penyakit yang menyerang organ dalam juga bisa menjadi pemicunya. Simak tips sehat di berita ini. 

Contohnya gangguan ginjal, osteoporosis, hingga infeksi.

Berikut beberapa kondisi lain yang juga menjadi penyebabnya seperti:

Saraf kejepit akibat hernia nukleus pulposus

Miom

Inflamasi pada sendi-sendi tulang belakang

Endometriosis

Kelainan lengkung tulang belakang

Infeksi ginjal

Penyempitan pada bagian ruang tulang belakang

Kista ovarium

Spondylolisthesis

Obesitas atau kelebihan berat badan

Usus buntu

Pankreatitis

Batu ginjal

Masa kehamilan

Tumor di tulang belakang

Pengeroposan tulang atau osteoporosis

Gejala yang timbul pun berbeda. Namun, kondisi satu ini umumnya menimbulkan beberapa gejala seperti:

Pinggang yang sakit seperti ditusuk-tusuk

Pinggang kaku dan pegal

Sakit akan bertambah saat duduk terlalu lama

Nyeri hingga ke bokong dan kaki

Rasa sakit bertambah saat malam hari

Kondisi memburuk saat mengangkat beban berat

Tungkai mati rasa (untuk saraf kejepit)

Untuk kasus sakit pinggang ringan, dokter umumnya hanya akan melakukan pemeriksaan fisik saja sembari melakukan wawancara medis. Namun, untuk pemeriksaan lanjutan akan dilakukan beberapa diagnosis seperti:

Tes darah. Berfungsi untuk melihat adanya infeksi sekaligus mengetahui laju endap darah, hitung darah lengkap, dan protein C-reaktif.

USG ginjal dan ovarium. Untuk mengetahui apakah ada masalah dari organ tersebut atau tidak.

Elektrodiagnostik. Serangkaian tes yang mgeliputi pemeriksaan aktivitas listrik otot, kecepatan hantaran saraf, dan tes konduksi saraf.

Cek CT Scan atau MRI. Berguna untuk melihat adanya masalah pada pembuluh darah, saraf, ataupun ligamen.

Foto rontgen. Khusus untuk sakit akibat adanya cedera pada tulang, termasuk patah tulang dan pengeroposan tulang.

Pencegahan

Berikut ini beberapa langkah-langkah yang dapat Anda terapkan agar terhindar dari sakit pinggang belakang bawah:

Olahraga rutin agar otot pinggang kuat