Oleh karena itu, manfaat pare untuk kesehatan termasuk mampu menurunkan risiko Anda terkena infeksi, seperti Helicobacter pylori (bakteri penyebab tukak lambung) serta HIV.
Sebuah laporan di Journal of Microbiology menyebut, manfaat pare juga bisa untuk membersihkan kusta dan bisul keras.
Selain itu, untuk menyembuhkan luka, terutama bila dicampur dengan kayu manis, lada panjang, beras, dan minyak chaulmugra.
Meningkatkan kesehatan pencernaan Pare juga memiliki efek pencahar alami, sehingga mengonsumsi makanan ini bisa membantu meredakan sembelit.
Penggunaan pare secara tradisional adalah untuk mengurangi sakit perut dan maag.
Penelitian modern ini, bahkan menemukan bahwa manfaat pare untuk kesehatan pencernaan termasuk membantu melawan bakteri Helicobacter pylori, yang berkontribusi terhadap pembentukan ulkus lambung.
Meningkatkan kesehatan hati Penelitian yang dilakukan di Universitas Annamali di India menunjukkan bahwa ekstrak pare meningkatkan kadar glutation peroksidase (GPx), superoksida dismutase (SOD), dan katalase.
Itu semua membuat manfaat pare untuk kesehatan meliputi membantu meningkatkan detoksifikasi dan mencegah kerusakan hati.
Mengutip Pharmeasy, sifat detoksifikasi dari pare membuatnya bisa menjadi obat yang baik untuk mabuk, karena mengurangi endapan alkohol di hati.
Mengatasi gejala gangguan pernapasan Pare memiliki kemampuan detoksifikasi, memperlancar aliran darah, menurunkan peradangan, dan mengurangi kerusakan akibat radikal bebas.
Kemampuan itu menjadikan pare berguna untuk membantu mengatasi gejala gangguan pernapasan, seperti batuk, pilek, dan flu.
Sistem kekebalan yang kuat dan sistem pencernaan yang berfungsi dengan baik sangat penting untuk menangkis potensi infeksi dan penyakit, serta mengurangi alergi musiman dan asma.
Suatu studi menunjukkan bahwa jus pare bermanfaat untuk mencegah penyakit pernapasan, batuk, lendir, dan alergi makanan.
Membantu mengobati radang kulit dan luka Pare juga potensial dipakai untuk membantu mengobati radang kulit dan luka. Ini karena sifat antibakterinya.
Beberapa penelitian telah mengidentifikasi senyawa anti-inflamasi dalam pare yang membantu mengobati kondisi kulit, seperti eksim dan psoriasis.
Secara tradisional dengan cara topikal, pare digunakan untuk mengobati infeksi kulit dalam (abses) dan luka tanpa menggunakan antibiotik.
Meningkatkan kesehatan jantung Manfaat pare untuk meningkatkan kesehatan jantung karena memiliki aktivitas antioksidan yang kuat.
Sayuran ini bermanfaat meningkatkan kesehatan jantung juga karena menyediakan berbagai vitamin, serat, dan kalium. Lalu, studi menunjukkan ekstrak pare mampu mengurangi kadar kolesterol dengan mendorong ekskresi kolesterol melalui asam empedu.
Mencegah kanker
Beberapa penelitian menemukan bahwa fakta nutrisi pare dapat mencegah kanker, yang meliputi leukemia limfoid, limfoma, koriokarsinoma, melanoma, kanker payudara, tumor kulit, kanker prostat, karsinoma lidah dan laring, kanker kandung kemih, serta penyakit Hodgkin.
Manfaat pare untuk kesehatan ini menurut departemen Biofisika, Biologi Molekuler, dan Bioinformatika di Universitas Calcutta karena pare memiliki sifat anti kanker, anti mutagenik, anti tumor.
Sekelompok kecil penelitian telah menemukan bahwa pasien kanker yang mengkonsumsi pare selama pengobatan telah menunjukkan hasil yang menjanjikan. (berbagai sumber)
Editor: Erna Djedi
