WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Kantuk saat puasa terjadi karena energi dalam tubuh menurun.
Selama Ramadan, umat muslim akan memperbanyak amal ibadah dan melakukan aktivitas seperti biasa, bedanya hanya tidak makan serta minum.
Hal ini yang dapat mengubah pola tidur mereka. Waktu tidur seseorang setidaknya akan berkurang 40 menit, yang mengakibatkan rasa kantuk karena kurangnya waktu tidur.
