Hasil penelitian tersebut membuktikan kematian akibat penyakit stroke dan serangan jantung menurun hingga 26% dan risiko penyakit arteri koroner juga menurun sebanyak 28%.

Peneliti juga menyebutkan bahwa teh hijau dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) sehingga risiko penyakit jantung dan stroke bisa menurun.

  1. Meningkatkan Fungsi Otak
     
    Teh hijau memiliki kandungan bahan aktif kafein yang dikenal sebagai stimulan, di mana salah satu manfaatnya adalah membantu meningkatkan fungsi otak.

Meski kadar kafein dalam teh hijau cukup rendah, namun sudah cukup untuk meningkatkan fungsi otak. Kafein bekerja dengan memblokir penghambat neurotransmitter adenosin, sehingga dapat meningkatkan konsentrasi.
 

  1. Menghilangkan Bau Mulut

Tak hanya sebagai bahan minuman, teh hijau rupanya juga bisa dimanfaatkan sebagai obat kumur. Teh hijau diketahui mengandung tanin yang memiliki sifat anti-bakteri, sehingga dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.

Tumbuhan ini juga bermanfaat mencegah karies gigi serta pembentukan plak pada gigi.

  1. Menjaga Kesehatan Kulit

Tidak hanya bagi tubuh, manfaat teh hijau untuk kecantikan juga cukup beragam.

Teh hijau mengandung antioksidan, antimikroba, dan antiinflamasi yang bermanfaat dalam menjaga kesehatan kulit wajah, seperti membantu mengatasi jerawat serta mengurangi produksi minyak berlebih.

Di samping itu, manfaat teh hijau untuk wajah juga bisa membantu mencegah penuaan dini dan meningkatkan elastisitas kulit. (Wartabanjar.com/siloam)

Editor Restu