Cara Mudah Belajar Menggunakan Tongkat untuk Membeladiri

Lawan menyerang, misal membacok, kemudian kita coba untuk mengayunkan tongkat ke arah tangan lawan yang memegang senjata. Latih dengan beberapa bentuk serangan agar insting kita terlatih dan mudah mengatasinya.

Perlu diingat adalah lakukan teknik dengan aman. Kalau perlu gunakan helm untuk menghindari lepas kontrol saat tongkat mengayun.(*)

Supaya lebih jelas, silakan Anda simak video tutorialnya berikut ini :

Editor Restu