Kesehatan Dampak Buruk Kurang Tidur dan Tidur Berlebihan untuk KesehatanKesehatan, Lifestyle|Rabu, 17 Juni 2026 - 12:38 WIBRabu, 17 Juni 2026 - 12:45 WIBoleh Yayu FathilalWARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Rahasia untuk tetap awet muda dan menjaga tubuh tetap prima
Segini Jam Tidur Ideal Manusia untuk Cegah Alzheimer dan Tingkatkan Kesehatan OtakKesehatan, Lifestyle|Kamis, 16 April 2026 - 12:13 WIBKamis, 16 April 2026 - 12:13 WIBoleh Yayu FathilalWARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Durasi tidur yang cukup menjadi kunci utama menjaga kesehatan otak
5 Cara Ampuh Cepat Tidur, 30 Detik Mata NgantukKesehatan, Lifestyle|Selasa, 7 April 2026 - 18:07 WIBSelasa, 7 April 2026 - 18:07 WIBoleh Yayu FathilalWARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Relaksasi merupakan kunci utama agar Anda bisa cepat terlelap. Beberapa
Dinkes Balangan Bagikan Tips Tidur Sehat di Tengah Cuaca PanasBanua Anam, Kalsel|Jumat, 1 Agustus 2025 - 14:04 WIBoleh Yayu FathilalWARTABANJAR.COM, PARINGIN – Cuaca panas ekstrem yang melanda sejumlah wilayah di Kalimantan
MUI Tegaskan: Tidur Saat Puasa Tidak Otomatis Bernilai Ibadah, Fokus pada NiatLifestyle, Religi|Senin, 10 Maret 2025 - 02:42 WIBMinggu, 9 Maret 2025 - 20:15 WIBoleh Didik Trio MarsidiWARTABANJAR.COM – Ibadah puasa di bulan Ramadan merupakan kewajiban yang menyucikan baik
Olahraga Ini Cocok Dilakukan Menjelang Waktu TidurKesehatan|Senin, 22 Juli 2024 - 05:24 WIBoleh Yayu FathilalWARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Peneliti perilaku sedentary dari Universitas Otago, Selandia Baru, Jen Gale
Pakar Kesehatan Anjurkan Tidak Nyalakan Kipas Angin Saat Tidur, Begini AlasannyaKesehatan|Senin, 18 Maret 2024 - 13:54 WIBoleh Sidik PurwokoWARTABANJAR.COM, JAKARTA – Di negara kita banyak yang menggunakan kipas angin saat
Kurangi Penggunaan Gadget Saat Puasa agar Tidur Lebih BerkualitasKesehatan|Senin, 18 Maret 2024 - 03:30 WIBMinggu, 17 Maret 2024 - 21:58 WIBoleh Yayu FathilalWARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Mengurangi waktu yang dihabiskan di depan layar gadget dapat membantu
Bolehkah Tidur Setelah Sahur?Kesehatan, Lifestyle|Jumat, 15 Maret 2024 - 02:15 WIBKamis, 14 Maret 2024 - 10:12 WIBoleh Yayu FathilalWARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Sahur tentunya sangat penting sebagai waktu yang diberikan kepada umat
Gawat, Tidur Terlalu Lama Ternyata Berisiko Diabetes Hingga KematianKesehatan, Lifestyle|Minggu, 25 Februari 2024 - 21:59 WIBMinggu, 25 Februari 2024 - 20:17 WIBoleh Ernawati DjediWARTABANJAR.COM – Setelah bekerja dengan rutinitas padat, banyak orang memilih bersantai dan
