Cara Mudah Belajar Menggunakan Tongkat untuk Membeladiri

    Praktisi Karate & Beladiri Praktis Harry Budiman

    WARTABANJAR.COM – Tongkat panjang atau toya adalah salah satu senjata yang kerap digunakan dalam beberapa seni beladiri. Anda yang ingin belajar menggunakan tongkat, mari kita bahas cara yang simpel atau mudah dalam penggunaannya.

    Setidaknya dengan Anda tahu cara penggunaannya maka saat darurat harus membeladiri maka Anda bisa menggunakan benda sekitar yang berbentuk batangan untuk dijadikan senjata.

    Misal ada pipa paralon yang panjangnya sesuai untuk digunakan membeladiri (sekitar 1,5-2 meter) atau gagang sapu, bisa juga benda lain yang sejenis bentuknya.

    Bentuk tongkat yang memanjang memberi kemudahan kita untuk menjangkau lawan. Juga menjaga jarak dan menjatuhkan senjata lawan.

    Baik, cara mudahnya adalah pertama Anda harus belajar teknik memegang. Simpel saja, pegang dengan kedua tangan kita di bagian tengah tongkat.

    Jarak antara kedua tangan kita, ukurannya adalah tiga atau empat kepal. Ini jarak pegangan yang ideal. Sebab kalau terlalu dekat atau terlalu jauh akan sulit melancarkan teknik.

    Angkat tongkat setinggi dada. Kemudian Anda gerakan kedua tangan bergantian sehingga kedua sisi tongkat seperti mengayuh. Relaks dan biasakan hingga terasa nyaman.

    Selanjutnya Anda ayunkan salah satu sisi tongkat untuk memukul dan menangkis ke depan, ke samping dan belakang.

    Tahap selanjutnya, latihan dengan partner. Lakukan koreografi atau rancangan bentuk serangan lawan yang bersenjata apakah si lawan pakai kayu atau senjata tiruan.

    Lawan menyerang, misal membacok, kemudian kita coba untuk mengayunkan tongkat ke arah tangan lawan yang memegang senjata. Latih dengan beberapa bentuk serangan agar insting kita terlatih dan mudah mengatasinya.

    Baca Juga :   Ambisi Man City Akhiri Periode Terburuk, Hadapi Feyenoord di Liga Champions

    Baca Lebih Lengkapnya Instal dari Playstore WartaBanjar.com

    BERITA LAINNYA

    TERBARU HARI INI