Oleh Harry Budiman (Praktisi Karate, Beladiri Praktis)
WARTABANJAR.COM, BANJARBARU – Menghadapi serangan lawan yang bersenjata tajam memang tidak mudah. Rasa takut terluka, bahkan cedera parah hingga kehilangan nyawa, membuat kita kerap panik dan kalang kabut.
Jadi, pertama diatasi adalah masalah mental. Kita harus mampu mengontrol diri dari rasa takut. Caranya dengan sering berlatih menghadapi serangan senjata tajam. Jika sudah terbiasa, maka tinggal teknik yang dimainkan.
Saat latihan menghadapi senjata tajam, diperlukan kelincahan bergerak. Apalagi jika masih banyak ruang untuk kita menghindari serangan lawan.
Agility memang sangat diperlukan agar serangan lawan kehilangan sasaran. Agility bisa diartikan kemampuan kita untuk mengubah posisi secara dinamis dan taktis.
Dalam hal latihan, gunakan senjata dummy atau senjata tiruan. Lakukan berpasangan, partner kita mengarahkan senjata tajam baik jenis panjang atau pendek ke tubuh kita.
Selanjutnya kita berusaha untuk menghindari serangan-serangan dengan berbelok arah, meliukan badan, memutar badan, sehingga tanpa harus menangkis atau menepis kita bisa menggagalkan setiap serangan.
Terus perhatikan dengan cermat pergerakan si penyerang. Segera putuskan ke mana kita bergerak agar lawan mati langkah dan sulit untuk meneruskan serangan.
Kita bisa melakukan gerakan-geraskan tipuan agar lawan kesulitan menyerang. Selanjutnya kita bisa menjauh atau merenggangkan jarak.
Lakukan secara bergantian. Dengan sering melakukan latihan seperti ini maka otak kita akan cepat berpikir apa yang harus dilakukan jika dalam kondisi nyata harus menghadapi serangan-serangan senjata tajam. Latihan agility ini bisa Anda simak tutorialnya dalam video berikut