Tim Universitas King Saud di Arab Saudi membandingkan tingkat uban di antara 1.193 orang berusia 18 hingga 29 tahun.
Setengahnya menemukan setidaknya satu uban di usia 20an.
Satu dari delapan orang diperkirakan memiliki lebih dari 100 uban.
Kecemasan meningkatkan peluang 2,24 kali dan depresi sebesar 2,56 memiliki rambut beruban.
Selain itu, riwayat keluarga merupakan faktor terbesar yang juga mempengaruhi.
Sementara merokok hampir menggandakan risiko, tetapi pola makan yang baik mengurangi risiko hingga 32 persen.
“Perubahan gaya hidup seperti berhenti merokok, pola makan seimbang, dan mengelola stres dapat membantu mengurangi risiko,” ujar Penulis studi Turki, Albinhar. (berbagai sumber)
Editor: Erna Djedi
