WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Ramadan merupakan bulan penuh berkah bagi umat Islam di seluruh dunia.
Selama bulan suci ini, umat Islam berpuasa dari fajar hingga matahari terbenam, menahan diri dari makan dan minum.
Namun, sering kali saat berbuka puasa, pola makan yang tidak terkontrol dapat menyebabkan konsumsi gula yang berlebihan, yang pada gilirannya dapat berdampak buruk pada kesehatan.
