Tiga Cara Perlindungan Diri dengan Double Cover

Ketiga, double cover menempel. Bentuknya kedua telapak tangan ditumpuk dan ditempelkan ke kepala, kedua siku mengarah bawah namun direnggangkan sedikit agar kita masih bisa melihat pergerakan lawan.

Bentuk pertahanan ini kami adopsi dari Keysi Fighting Method, sebuah sistem beladiri hybrid yang dikreasi praktisi beladiri asal Spanyol. Sistem beladiri ini juga digunakan dalam salah satu film Batman.

Pertahanan ini cukup efektif untuk melindungi diri dari serangan pukulan baik pukulan lurus maupun melingkar ke wajah, begitu pula pukulan ke perut dan rusuk. Bahkan dalam jarak rapat dapat menyerang balik (counter attack) lawan dengan menggunakan siku.

Nah, itulah tiga bentuk double cover yang perlu Anda ketahui. Pastinya, kembali pada selera masing-masing mau menggunakan yang mana. Meski demikian ketiganya perlu dilatih dan dibiasakan agar saat membeladiri dapat digunakan secara taktis. Lebih jelasnya mengenai tiga double cover tersebut, silakan Anda pelajari melalui video berikut :

Selamat belajar dan teruslah berlatih. (*)

Editor : Hasby