Melumpuhkan Cengkraman dan Pukulan dalam Posisi Duduk

Bentuk menahan itu, satu tangan kita menangkap siku lawan, tangan kita satunya lagi menangkap pergelangannya. Selanjutnya putar arah tebasan ke bawah sehingga lawan jatuh telungkup.

Akhirnya sama dengan teknik pertama dan kedua. Tekan sikunya dan kunci pergelangan tangannya. Alternatif pengamanan, kita bisa bangkit sambil menjaga tangan lawan kemudian kita berdiri dan injak jemarinya.

Lebih jelasnya, silakan Anda simak tekniknya pada video berikut

Selamat berlatih. (*)

Baca Juga : Hari Pahlawan, Bupati Tanah Bumbu Hibahkan Sejumlah Hewan Ternak

Editor : Hasby