Kebakaran di Jalan Kayu Tangi II Banjarmasin Diduga Sengaja Dibakar
Masih banyak buah yang aman untuk asam lambung yang bisa Anda nikmati setiap hari, seperti buah kurma, tin (ara), buah menteng dan pepaya. Buah-buahan tersebut termasuk ke dalam buah yang memiliki pH tinggi dan dapat ditoleransi dengan baik oleh lambung.
Selain beragam buah-buahan di atas, ada beberapa jenis makanan yang juga baik untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung, seperti brokoli,
putih telur.
Kemudian sumber lemak sehat, seperti minyak zaitun, minyak wijen, dan minyak bunga matahari
Daging tanpa lemak, seperti dada ayam tanpa kulit dan ikan, biji-bijian, kacang almond.(alodokter)
Editor Restu
