WARTABANJAR.COM - Untuk meningkatkan imunitas tubuh, asupan yang mengandung vitamin bisa jadi solusinya, Selasa (5/5).

Namun, banyak pula yang memilih mengonsumsi bahan tradisional.

Salah satunya resep dokter Zaidul Akbar, yang dikenal sebagai Jurus Sehat Rasulullah (JSR).

Baca Juga Sebelum Dihabisi di Sungai Ulin Banjarbaru, Ustazah H Terlihat Lebih Ceria dari Biasanya

Resep JSR berfokus pada penggunaan bahan alami rempah-rempah untuk kesehatan dan detoksifikasi tubuh, termasuk meningkatkan imunitas.

Nah untuk imun booster atau meningkatkan imunitas, dr Zaidul Akbar meresepkan Ramuan Power of Six (POS).

Bahan:

Berupa 1 ruas jahe, 1 batang serai, 1 ruas kunyit, 1/2 ruas temulawak, 1/2 ruas kencur, 1 batang kayu manis, 300 ml air panas, madu & jeruk nipis secukupnya.

Cara:

Seduh semua rimpang yang sudah dicuci dan digeprek dengan air panas.

Setelah hangat, tambahkan madu dan jeruk nipis. Minum rutin 1-2 kali sehari.

Diketahui kunyit adalah obat herbal alami yang efektif meredakan peradangan, mengatasi gangguan pencernaan (maag, kembung), mengurangi nyeri sendi (artritis), dan nyeri haid berkat kandungan kurkumin.

Jahe sangat baik untuk kesehatan karena kandungan gingerol yang bersifat antiinflamasi dan antioksidan.

Sementara temulawak (Curcuma zanthorrhiza) berkhasiat utama untuk meningkatkan nafsu makan, memperbaiki fungsi pencernaan, melindungi hati (hepatoprotektor), serta meredakan peradangan. (Wartabanjar.com/berbagai sumber)

Editor Restu