WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Tips diet aman dan sehat bagi jemaah haji selama di Tanah Suci.
Jemaah haji dari Indonesia 2026 kini mulai diberangkatkan secara bertahap.
Haji adalah ibadah besar bagi umat Islam yang memerlukan stamina serta kekuatan fisik yang prima, sebab rangkaian ibadahnya berat dan melelahkan.
Bagi jemaah yang sedang dalam masa diet, tentunya ini akan menjadi kendala tersendiri, sebab harus mengurangi konsumsi makanan dan minuman sementara di sisi lain tubuh harus tetap bugar dan ternutrisi agar ibadah haji bisa terlaksana dengan sukses.
Nah, ini pastinya akan menjadi tantangan tersendiri, yaitu bagaimana caranya ibadah tetap lancar dan sukses serta diet juga tetap jalan.
Untuk itu, diperlukan trik dan tips khusus, seperti dikutip dari laman resmi Himpunan Penyelenggara Umrah dan Haji (HIMPUH), Selasa (5/5/2026).
Untuk menjaga kesehatan jemaah haji selama di Tanah Suci, Kementerian Agama telah melakukan sejumlah persiapan sejak dini mulai dari menjadikan istithaah kesehatan sebagai syarat untuk melakukan pelunasan haji hingga meluncurkan senam haji Indonesia yang diikuti serentak oleh jemaah di seluruh embarkasi.
