Cara Mengatasi Tindihan Lawan

Putar badan kita dengan bantuan tumpuan salah satu kaki dan balik tubuh lawan sehingga posisi menjadi lawan di bawah dan kita di atas.

Baca Juga : Jelang Lawan Palestina dan Argentina FIFA Matchday, Shin Tae-yong Fokuskan Latihan Otot dan Fisik Skuad Garuda

Selanjutnya kita bisa lakukan teknik pukulan maupun kuncian untuk melumpuhkan perlawanan lawan.

Lebih jelasnya silakan simak video tutorial berikut ini :

Selamat berlatih. (*)

Editor : Hasby