Jangan biasakan kosong alias tanpa strategi. Sebab itu melatih mental tetap tenang adalah salah satu tujuan latihan sparring tersebut. Jika terbiasa sparring maka kita akan lebih merasa nyaman dalam berpikir dan melakukan berbagai teknik.
Lebih jelasnya tentang sparring ala Kickboxing bisa Anda simak pada video tutorial berikut:
Editor Restu
