Praktisi Karate & Beladiri Praktis, Harry Budiman

WARTABANJAR.COM - Dalam membeladiri kita harus bisa mengendalikan satu bagian dari tubuh kita yaitu otak. Otak kita harus selalu berpikir bagaimana mencari cara untuk selamat. Itulah yang dinamakan strategi.

Strategi akan muncul jika sering dilatih. Sebab itu dalam latihan membeladiri termasuk beladiri praktis tetap harus sering membuat simulasi berbagai bentuk ancaman agar bisa mengatur strategi.

Kali ini kita akan belajar strategi membeladir ala beladiri Jepang yaitu yang dinamakan Sen. Strategi ini diadopsi dari ilmu pedang yang bisa kita terapkan pula dalam teknik beladiri praktis.

Strategi tersebut adalah Go no Sen, Tai no Sen, Ken no Sen dan Sen no Sen. Bagaimana keempat strategi tersebut, akan kita bahas secara bertahap per artikel.

Pada artikel kali ini yang pertama dibahas dan perlu dipelajari adalah Go no Sen. Ini adalah strategi yang cukup mudah diaplikasi.

Sebelumnya kita pahami dulu arti Sen. Sen adalah inisiatif. Go no Sen adalah inisiatif melakukan balasan setelah lawan atau pelaku kejahatan melakukan serangan (counter attack).

Jadi, kita bersiap menghadapi serangan lawan. Kemudian menangkis atau menepis serangan tersebut selanjutnya kita melancarkan serangan balik.

Contoh, lawan menampar ke wajah kita. Sigap kita tangkis atau tepis tangan lawan, kemudian kita balas dengan pukulan maupun tendangan atau teknik lain.

Simpel. Namun perlu latihan. Lakukan berpasangan, awali dengan serangan yang diberitahukan. Partner menyampaikan dulu apa bentuk serangannya, sehingga kita bisa berpikir apa counter dan attack-nya.

Latihan lanjutan, partner tidak memberitahu apa bentuk serangannya. Kita yang harus sigap dan taktis melakukan counter. Lakukan berulang-ulang baik menghadapi serangan pukulan maupun tendangan, tangan kosong dan bersenjata.

Lebih jelasnya, silakan Anda simak tutorialnya pada video berikut :

Selamat berlatih, semoga kita selalu terhindar dari marabahaya dan dalam perlindungan Tuhan Yang Maha Esa.(*)

Editor Restu