Selanjutnya kita sama-sama saling bergerak. Secara bergantian, salah satu mencoba menekan dan lainnya mencoba mengikuti arahnya namun sambil dibelokan. Kemudian mencari timing untuk meng-counter dan menyerang.
Latihan seperti ini jika dilakukan secara enjoy maka cukup mengasyikan karena seperti permainan. Namun manfaatnya dapat mengasah kepekaan diri.
Tahap berikutnya adalah mencoba menutup kedua mata kita menggunakan kain. Lakukan hal sama seperti di atas, secara bergantian. Dengan mata tertutup maka ‘mata ketiga’ kita alias perasaan akan dirangsang untuk reaktif.
Dengan latihan rutin maka ketika dalam posisi bahaya dan harus membeladiri maka kita akan lebih refleks merespon atau bereaksi saat ada aksi.
Selamat mencoba. Terus berlatih. Tetap waspada. (*)
Editor : Hasby
