Sebaliknya saat lawan atau partner mendorong tubuh kita, tempatkan bobot badan pada kaki bagian depan. Ini akan membuat tubuh kita sudah untuk didorong.
Latih secara bergantian agar masing-masing bisa merasakan bagaimana merubah penempatan bobot tubuh secara spontan.
Baca Juga : KPK OTT Wali Kota Bandung Yana Mulyana, Ini Kasus yang Menjeratnya
Jika kita terbiasa melatih posisi tubuh seperti ini maka ketika kondisi darurat yaitu ada serangan maka kita bisa membaca gerak lawan dan memposisikan tubuh tetap seimbang.
Lebih jelasnya tentang latihan posisi tubuh ini, Anda bisa simak pada video berikut. (*)
Editor : Hasby
