Belajar Meredam dan Menangkis Serangan lawan

Prinsip menangkis adalah menyambut serangan dan lanjut membuang serangan tersebut. Bukan membenturkan tangan kita dengan tangan lawan atau tangan kita dengan kaki lawan.

Sambil menangkis kita bisa menghindar mundur atau ke samping kiri-kanan. Bisa pula sambil menangkis langsung balas menyerang balik. Upayakan serangan balik mengenai titik-titik vital tubuh lawan.

Latihan serang-tangkis ini mesti sering diulang-ulang agar terlatih secara mental dan secara muscle memory (memory otot) juga memunculkan reflek.

Lebih jelasnya tentang cara membeladiri yang kami sampaikan di atas, Anda bisa simak tahapan latihannya melalui video berikut ini.

(*)

Editor : Hasby