WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Terungkap olahraga yang dilakukan Jungkook BTS di pagi hari.
Angggota BTS ini selalu tampil bugar dengan tubuh yang berotot.
Dalam siaran langsung baru-baru ini, seorang penggemar bertanya kepada Jungkook bagaimana cara ia menurunkan berat badannya.
Pemuda bernama lengkap Jeon Jungkook ini kemudian mengatakan rutinitasnya berolahraga pagi yang tidak memerlukan peralatan.
Olahraga itu adalah setelah bangun tidur, ia melakukan squat sebanyak 100 kali, latihan perut 30 kali, 2 set dengan 20 lunge, plank biasa selama 1 menit, lalu plank samping selama 1 menit di setiap sisi.
“Lalu, akhiri dengan burpee 15 kali,” ungkap
Melansir Koreaboo, Senin (19/8/2024), ia menyebut latihannya ini mudah sehingga kemudian diprotes penggemar.
Selain diprotes ARMY (fans BTS), sanggahan juga datang dari rekannya sesama anggota BTS yakni Jin.
Di Weverse, Jin menanggapi tips olahraga Jungkook yang dibagikan ARMY dengan pertanyaan tambahan apakah akan bisa melakukannya.
“Mungkin saja, tetapi Anda akan menderita di tempat tidur selama seminggu setelahnya,” balas Jin.
Selama ini Jin dipuji karena proporsi tubuhnya, namun ia pun dikenal dapat menikmati waktu untuk dirinya sendiri tanpa melakukan apa pun di rumah. (berbagai sumber)
Editor: Yayu