6. Wafel
Kamu bisa membuat adonan wafel dengan mencampurkan waffle instan dan bahan lain yang diperlukan. Kemudian, panggang wafel hingga kecoklatan. Untuk memperkaya rasa, tambahkan madu dan potongan buah di atasnya.

7. Smoothies
Rekomendasi smoothies sehat adalah yang mengandung gandum (oats), buah-buahan, dan sayuran segar. Di dalamnya mengandung tinggi serat dan protein, sehingga rasa kenyang bisa bertahan lebih lama.

Sajian sarapan sehat tersebut memenuhi kandungan gizi tinggi yang bisa dikonsumsi setiap pagi. (Wartabanjar.com/halodoc)

Editor Restu