WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Ketika menjalani puasa tentunya Anda harus menjaga pola makan ketika sahur agar tidak sembelit.
Sembelit merupakan masalah umum yang sering dialami saat berpuasa, terutama karena perubahan pola makan dan kebiasaan hidup.
Penting untuk diingat, menjaga kesehatan pencernaan sangatlah penting, terutama saat menjalani ibadah puasa.
Hal ini akan membantu Anda merasa lebih nyaman dan lancar dalam menjalani puasa.
Berikut ini tujuh cara mengatasi sembelit saat berpuasa.
BACA SELENGKAPNYA DI SINI: 7 Cara Mudah Mengatasi Sembelit Saat Berpuasa
Editor: Yayu