WARTABANJAR.COM – Wajah glowing adalah dambaan setiap individu. Semua berlomba merawat bagian tubuh khususnya wajah dengan produk skincare agar tampak glowing.
Healthies harus ingat, untuk cantik dan glowing juga perlu merawat kesehatan tubuh dari dalam. Kesehatan saluran cerna adalah salah satu kunci wajah glowing.
Jumlah bakteri baik yang ada di saluran cerna berpengaruh pada kesehatan kulit.
Penelitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki saluran cerna yang sehat memiliki profil asam lemak yang lebih sehat di kulitnya, hal tersebut dapat membuat kulit mereka lebih lembab, terhidrasi, dan terlindungi.
Untuk menjaga kesehatan saluran cerna Healthies perlu melakukan hidup sehat seperti, makan cukup serat dari sayur dan buah.
Kemudian, mengelola stres dengan berolahraga, mengonsumsi prebiotik dan probiotik, selain itu dapat mengonsumsi ramuan herbal untuk menjaga ekosistem saluran cerna agar lebih sehat.
Nah, ayo bikin ramuan yang murah dan mudah, bikin kamu awet muda! Ikuti resep dibawah yah.
Ramuan ini membantu menjaga jumlah bakteri baik yang ada di dalam saluran cerna.
Healthies perlu rutin mengonsumsi ramuan ini 2-3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Bahannya murah dan mudah, bisa Healthies temukan di dapur.
Saat membuat ramuan harus dalam perasaan bahagia ya, agar energi baik mengalir kedalam ramuan, dan saat kamu konsumsi akan menambah pancaran energi positif pada kulit sehatmu. Ayo Bikin!
Bahan-Bahan Yang Kamu Butuhkan:
30 gram kunyit
20 gram jahe
3 buah kapulaga
3 buah cengkeh
5 cm kayu manis
1 liter air
100 gram gula merah