WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Aktor dan Komedian Ery Makmur yang dikenal luas lewat perannya sebagai Makmur di “Awas Ada Sule” sukses menurunkan berat badannya hingga 40 kilogram dalam waktu 15 bulan.
Di usianya yang menginjak 42 tahun, ia menjadi tampil lebih segar dan bugar setelah sukses diet.
Tentunya badannya kini lebih langsing dan wajahnya lebih tirus.
Lewat unggahannya di Instagram, Ery menjelaskan alasannya menurunkan berat badannya dari 118 ke 78 kilogram tersebut, yakni semata-mata karena tak ingin menjadi beban keluarganya.
Ia tak ingin menjadi beban bagi sang anak di masa depan, bahkan berharap anaknya tak kesulitan mengangkat jenazahnya nanti jika ia meninggal dunia.
Mengutip Instagram pribadinya, Jumat (1/5/2026), postingannya tak jauh-jauh dari olahraga, topik seputar diet, sampai perkembangan berat badannya.
“Siap mati demi keluarga memang terdengar hebat. Tapi memilih untuk hidup, sehat dan produktif adalah bentuk tanggung jawab yang sebenarnya” Ery Makmur, 42 Tahun,” tulisnya di salah satu unggahan Instagramnya.
Ia mengaku dengan berat badannya yang dulu 118 kilogram sudah termasuk obesitas akibat pola makannya yang tidak sehat selama bertahun-tahun.
Menyadari pentingnya kesehatan badan di usianya yang kini sudah 42 tahun, ia memutuskan untuk menjalani pola makan sehat.
Menurutnya, kesuksesan diet bukan karena mengurangi makanan saja, namun juga harus didukung oleh perubahan pola pikir yaitu diet untuk kesehatan.
