Tips Beladiri Bertahan dan Mengunci dengan Tongkat T

    Secara fungsi, bisa untuk mendorong, menangkis, mengait, juga mengunci persendian bahkan menekan leher.

    Bagi Anda yang ingin belajar penggunaan tongkat T bisa mempelajari dasar-dasarnya seperti drill Tongkat Polri seperti pada video berikut :

    Editor Restu

     

     

    Baca Juga :   Jadwal 16 Besar India Open 2025, Jonatan Christie dan Fajar/Rian Main

    Baca Lebih Lengkapnya Instal dari Playstore WartaBanjar.com

    BERITA LAINNYA

    TERBARU HARI INI