WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN-Ivan Gunawan diketahui sekarang masih diet dan telah sukses menurunkan berat badannya hingga 25 kilogram.
Desainer kondang ini kini tampil lebih ramping.
Keputusannya untuk diet secara disiplin datang setelah Ivan Gunawan ditantang sahabatnya untuk menurunkan berat badan sebanyak 20 kg dalam waktu tiga bulan.
Baru satu bulan menjalani diet, Ivan Gunawan sudah berhasil menurunkan bobot hingga sekitar 18 kg.
Penampilannya pun jadi terlihat jauh berbeda.
Sebelum menerima tantangan, pria berusia 40 tahun ini sebenarnya sudah berniat melakukan diet sehat.
Untuk menuju berat badan lebih ideal, Ivan Gunawan memilih diet whole food, yakni mengonsumsi makanan dalam bentuk utuh yang dimasak sendiri.
Diet Whole Food Ivan Gunawan
Dipandu seorang dokter spesialis gizi, Ivan Gunawan menghindari segala jenis makanan cepat saji atau junk food.
Dia juga membatasi konsumsi gula.
