Tips Diet Sehat dan Jaga Berat Badan Ideal Tanpa Tersiksa Ala Fairuz A Rafiq

Apalagi di masa pandemi sekarang, kebanyakan orang harus lebih sering di rumah saja, kurang beraktivitas, bagi yang mudah gemuk pastinya berat badan yang meningkat banyak akan menjadi masalah tersendiri.

Menurutnya lagi, memiliki berat badan ideal memberikan banyak manfaat secara kesehatan dan penampilan, yaitu badan terasa lebih sehat dan makin disayang pasangan. (brs)

Editor: Yayu Fathilal