WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Kalimantan Selatan sekarang sedang musim hujan, tentunya hawanya juga dingin.

Hal ini bisa saja menyebabkan batuk dan pilek, terlebih lagi di tengah cuaca sering banjir berpotensi menurunkan daya tahan tubuh karena istirahat terganggu.

Dinas Kesehatan Kota Banjarmasin mengimbau masyarakat agar selalu waspada dan tetap sehat dengan melakukan beberapa kegiatan berikut:

✨ Makan makanan bergizi
✨ Rutin berolahraga
✨ Istirahat yang cukup
✨ Pakai masker saat sakit
✨ Rajin cuci tangan pakai sabun
✨ Perbanyak minum air putih

BACA JUGA: TRUMP BIKIN GEGER: Klaim Dirinya 'Presiden Sementara Venezuela' Lewat Postingan Viral di Medsos

Demikian kegiatan sederhana yang bisa dilakukan agar tetap sehat dan daya tahan tubuh tetap prima di musim bencana ini.

(wartabanjar.com/yayu)

Editor: Yayu