WARTABANJAR.COM – Saat Lebaran/Idul Fitri, umat muslim perlu mewaspadai kolesterol tinggi, akibat pola makan yang salah, Senin (31/3).
Seperti diketahui, makanan bersantan jadi penyebab tingginya kolesterol dalam darah.
Hal ini bisa menyebabkan masalah kesehatan serius, seperti penyakit jantung dan stroke.
Baca Juga
Viral Pengadilan Agama Dipenuhi Pengunjung Jelang Lebaran/Idul Fitri
Ada beberapa ciri kolesterol tinggi sering kali diabaikan, karena dianggap hanya gejala kesehatan biasa.
Kolesterol sendiri sebenarnya adalah zat yang dibutuhkan tubuh untuk membentuk membran sel, vitamin D dan hormon tertentu.
Namun, bila kadar zat tersebut tidak terkendali atau meningkat hingga melebihi batas normal, hal itu bisa berbahaya untuk kesehatan.
Terkadang, kolesterol tinggi tidak menimbulkan gejala apa pun, dan diam-diam bisa menumpuk di arteri atau pembuluh darah.
Berikut ciri-ciri kolesterol tinggi yang perlu diwaspadai:
1. Sesak napas
Sesak napas bisa disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya adalah kolesterol tinggi.
Hal itu bisa terjadi bila kolesterol jahat atau low density lipoprotein (LDL) menumpuk sebagai plak di arteri kecil jantung, dan menyebabkannya menyempit dan kaku.
Akibatnya, aliran darah akan berkurang dan menyebabkan orang yang mengalaminya mudah merasa lelah dan sesak napas.
2. Nyeri dada
Nyeri dada juga bisa menjadi ciri-ciri kolesterol tinggi, jadi sebaiknya jangan diabaikan. Kolesterol tinggi bisa menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah jantung.
Bila hal tersebut terjadi, pengidapnya bisa mengalami gejala nyeri dada. Kondisi tersebut bisa menjadi awal mula terjadinya penyakit jantung atau serangan jantung sebagai komplikasi kolesterol tinggi.