WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- IU merupakan penyanyi juga aktris Korea Selatan yang memiliki tubuh langsing. Dalam sebuah tayangan di YouTube 'DdeunDdeun' tayang Sabtu (1/3/2025), pemilik nama asli Lee Ji Eun ini mengatakan alasannya mengapa ia terus menjaga pola makan meskipun ia memiliki tubuh yang langsing secara alami. Dalam video, IU berbagi pemikirannya tentang diet dan hubungannya yang berubah dengan makanan selama bertahun-tahun. Saat mengobrol dengan Park Bo Gum, yang mengungkapkan kecintaannya pada makanan dan lari, Yoo Jae Suk menunjukkan bagaimana ia tidak pernah terlihat bertambah berat badannya meskipun memiliki kebiasaan makan. Komentar ini mengarah pada diskusi tentang kebiasaan makan IU. Yoo Jae Suk kemudian bertanya apakah IU juga suka makan, lalu IU mengungkapkan, bahwa dulu ia dulu suka makan, tetapi pada titik tertentu, nafsu makannya mulai berkurang. Dikenal karena bentuk tubuhnya yang ramping, IU menjelaskan bahwa perjalanan dietnya dimulai sejak awal karirnya. “Dulu saya suka makanan manis, dan karena saya cenderung menambah berat badan di wajah saya terlebih dahulu, saya selalu harus melakukan diet setelah debut,” katanya, dilansir dari Allkpop, Minggu (2/3/2025). Meskipun memiliki tubuh langsing, IU pernah berjuang dengan citra tubuhnya, terutama karena berat badannya sering dikritik. Hal ini membuatnya mengembangkan kebiasaan berdiet, yang menjadi lebih merupakan kebutuhan daripada pilihan. Namun, IU berbagi bahwa hubungannya dengan makanan telah berubah selama bertahun-tahun. “Pada titik tertentu, saya berhenti mengidam makanan. Nafsu makan saya berkurang secara alami, dan saya pikir perut saya juga menyusut,” imbuhnya. Sosoknya yang lebih ramping, meskipun sering terlihat sebagai hasil dari usaha keras, telah dipertahankan melalui pilihan penuh kesadaran dan disiplin. BACA JUGA: Harga BBM Melonjak! Shell & BP Kompak Naikkan Harga di Tengah Boikot Pertamax Percakapan tersebut juga menyentuh kebahagiaan IU, di mana ia mengungkapkan merasa paling bahagia saat tidur. Terlepas dari tekanan untuk menjaga citranya di mata publik, jelas bahwa perjalanan IU dengan makanan dan diet telah menjadi salah satu pertumbuhan dan penyesuaian pribadi. Dalam momen candid ini, IU menyoroti bahwa bahkan mereka yang memiliki tubuh langsing alami pun dapat menghadapi tantangan dalam hal diet dan citra tubuh, menunjukkan bahwa komitmennya terhadap kesehatan lebih dari sekadar mempertahankan bentuk tubuhnya. (yayu) Editor: Yayu