3. Madu
Rekomendasi obat alami selanjutnya untuk atasi GERD adalah madu. Nah, studi berjudul Honey – A nutrient with medicinal property in reflux oesophagitis menunjukkan hasil menarik.
Pada studi tersebut, madu diketahui dapat meningkatkan lendir dan mempercepat penyembuhan, yang dapat membantu mengobati refluks dan kerusakan esofagus.
Selain beberapa bahan tersebut, ada cara alami lainnya yang dapat kamu lakukan untuk mencegah GERD, salah satunya adalah berhenti merokok.
Sebab, kebiasaan merokok bisa merangsang perut memproduksi cairan asam lambung lebih banyak dibandingkan biasanya.
Jika kamu ingin mencoba obat alami untuk meredakan asam lambung, sebaiknya diskusikanlah terlebih dahulu dengan dokter. Untuk rekomendasinya, ada beberapa bahan alami yang dipercaya dapat meredakan asam lambung, contohnya seperti jahe. (berbagai sumber)
Editor: Erna Djedi