WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Memasuki bulan suci Ramadhan, ada baiknya kita tak hanya persiapan secara mental namun juga fisik, sebab berpuasa memerlukan ketahanan tubuh yang kuat karena tak makan dan minum selama beberapa jam tiap harinya.
Tak jarang orang yang berpuasa bisa sakit karena berbagai macam sebab.
Oleh sebab itu, agar selama berpuasa bisa tetap sehat dan menjalaninya dengan lancar, Nabi Muhammad SAW telah mengajarkan doa menjelang bulan puasa Ramadhan.
Nah, di bulan puasa Ramadhan 1444 H/2023 ini, tak ada salahnya jika kita juga berdoa seperti yang diajarkan Nabi Muhammad SAW.
Ustadz Adi Hidayat dalam sebuah unggahannya di Instagram, dikutip Kamis (23/3/2023) menyebutkan doa tersebut agar kita selalu diberikan Allah kesehatan secara fisik selama berpuasa.
Doa tersebut, ujar Ustadz Adi, bisa diucapkan menjelang hari pertama bulan puasa, di saat hilal sudah mulai tampak di langit.
“Atau kalau menggunakan metode hisab, sudah diketahui mulai puasanya kapan, kalau tahun sekarang 2023 sudah ditentukan 1 Ramadhan hisabnya 23 Maret 2023 masehi. Berarti sehari sebelumnya tanggal 22 ketika ijtima’ atau konjungsi menunjukkan hilalnya sudah di posisi 7 derajat 57 menit atau mendekati 8 derajat, ini berarti hilalnya sudah di atas langit sudah besar sekali,” katanya.
Jika demikian, sudah tahu bahwa besoknya adalah 1 Ramadhan dan malam itu sudah mulai salat tarawih maka doa tersebut sudah boleh diucapkan.
Berikut ini doanya, dalam hadis Nabi Muhammad diriwayatkan oleh Imam Tirmidzi nomor hadis 3254, ini dia doanya: