Ini akan membuat tubuh tersentak bangun sehingga tidak lagi terbawa untuk lanjut tidur.
- Tidur dengan tirai sedikit terbuka
Orang yang tidur dengan tirai sedikit terbuka, akan lebih cepat bangun.
Dari celah tirai tersebut cahaya pagi akan masuk dan membuat orang bangun pagi secara alami. (berbagai sumber)
Editor: Erna Djedi