Oleh : Harry Budiman (Praktisi Karate)

WARTABANJAR.COM, BANJARBARU - Dalam situasi membeladiri, kita tidak bisa selalu mengandalkan tangan kosong. Sebab adakalanya kita dihadapkan pada situasi harus menggunakan senjata. Namun tentunya senjata yang kita gunakan tidak untuk menghancurkan apalagi menghilangkan nyawa, melainkan hanya untuk melumpuhkan serangan lawan.

Sala satu senjata beladiri yang perlu Anda pelajari adalah nunchaku atau nama lainnya double stick alias ruyung. Senjata ini sangat populer karena sering digunakan aktor Bruce Lee dalam film-filmnya.

Nunchaku adalah senjata tumpul, sehingga tidak seperti senjata tajam yang membawanya harus ada surat izin, nunchaku bisa kita bawa ke mana-mana dengan tujuan untuk pembelaan diri.

Pastinya membawa nunchaku juga bukan berarti ditenteng dan pamer ke orang lain yang notabene berpotensi memancing masalah, melainkan cukup disimpan dalam tas atau di mobil maupun sepeda motor.

Lantas, bagi Anda yang belum pandai menggunakannya, Anda bisa belajar dasar-dasarnya. Berikut video tutorial teknik dasar nunchaku https :

Pastinya, dalam teknik dasar tersebut kita harus memahami dulu struktur atau anatomi nunchaku. Kemudian cara memegang dan memutar.

Jangan lupa, Anda proteksi dulu bagian-bagian tubuh Anda yang rawan terkena hantaman nunchaku. Pakai helm, pakai sarung tangan, pasang pelindung siku dan pelindung kemaluan.

Memudahkan latihan, Anda juga bisa beli nunchaku foam atau bahan busa sehingga lebih aman dari kemungkinan cedera saat latihan.

Awal latihan biasanya akan kaku gerakannya, namun jika Anda ikuti panduan di video tadi maka secara berangsur Anda akan terbiasa menggunakannya.

Feeling dalam memutar nunchaku sangat diperlukan. Jika sudah paham cara memutar dan terbilang lancar, maka Anda bisa lanjutkan latihan memindahkan pegangan nunchaku dari satu tangan menjadi dua tangan bergantian.

Latih terus hingga Anda merasa nyaman. Kemudia barulah latihan langkah kaki dan cara mengayunkan nunchaku ke arah lawan. Sebagai sasaran Anda bisa gunakan target berupa benda atau lebih mudahnya pohon pisang, jika ada.