WARTABANJAR.COM – Ketika lebaran tiba, tingkat konsumsi makanan bersantan cenderung meningkat karena ada menu rendang dan opor ayam.
Banyak konsumsi makanan bersantan saat Lebaran/Idul Fitri tetap harus waspada, Senin, 31 Maret 2025.
Sebab, ada beragam gangguan kesehatan yang mungkin dialami akibat konsumsi santan berlebih.
Baca Juga
Viral Pengadilan Agama Dipenuhi Pengunjung Jelang Lebaran/Idul Fitri
Berikut beberapa gangguan kesehatan yang mungkin dialami saat mengonsumsi makanan bersantan seperti dikutip wartabanjar.com dari halodoc:
1. Tekanan Darah Tinggi
Masalah pertama yang akan muncul adalah tekanan darah tinggi (hipertensi). Hal ini disebabkan karena jumlah santan yang berlebih bisa memicu peningkatan kadar trigliserida, yaitu salah satu jenis lemak yang berguna sebagai cadangan energi tubuh. Kondisi ini akan berdampak pada penyumbatan arteri serta pembuluh darah.
2. Gangguan Jantung
