Dengan makan sahur yang cukup, otak akan tetap mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk bekerja secara optimal.
Hal ini sangat penting bagi kamu yang tetap beraktivitas atau bekerja selama bulan Ramadhan.
5. Mengikuti Sunnah dan Mendapat Keberkahan
Selain manfaat fisik, sahur juga memiliki nilai ibadah yang besar.
Rasulullah menganjurkan umatnya untuk tidak melewatkan sahur karena di dalamnya terdapat keberkahan.
Dengan melaksanakan sahur, kamu tidak hanya mendapatkan manfaat kesehatan tetapi juga pahala yang berlipat ganda.
Jangan sampai melewatkan sahur saat berpuasa di bulan Ramadan.
Dengan sahur yang tepat, tubuh akan tetap sehat, ibadah lebih lancar, dan pahala pun bertambah. Yuk, jadikan sahur sebagai kebiasaan baik selama bulan Ramadan 2025. (Berbagai sumber)