Cara Kalahkan Lawan dengan Jurus Kuncian Patahan Siku Americana

    Oleh Praktisi Karate, Beladiri Praktis dan Jujutsu: Harry Budiman

    WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Kembali kita membahas teknik kuncian dalam posisi pembelaan diri di posisi bawah atau ground fighting.

    Kali ini kuncian patahan siku yang dalam khazanah beladiri Brazilian Jiujitsu dinamakan Americana.

    Sebelumnya, perlu diperhatikan adalah teknik ini berbahaya, saat latihan hendaknya dalam pengawasan pelatih berpengalaman dan dilakukan secara hati-hati.

    Kuncian ini bisa diawali ketika kita berada di posisi di atas badan lawan namun arah melintang atau side position, bisa juga dari posisi top position.

    Dalam posisi top atau side, selanjutnya adalah meraih tangan lawan untuk dikunci dengan cara satu tangan kita memegang pergelangan lawan lalu tempel ke lantai.

    Berikutnya, tangan kita satunya lagi masuk ke bawah lengan lawan tadi lalu kita pegang lengan kita.

    Rasa sakit pada sendi siku dan bahu akan terasa oleh lawan ketika kita angkat lengannya.

    Jika kuncian itu diterapkan secara tepat maka akan membuat lawan susah bergerak dan bisa berakibat lepasnya persendian siku.

    Perlu diperhatikan dalam kuncian ini, tubuh kita harus menindih badan lawan tepatnya di bagian dada dan bisa pula menahan tangan lawan satunya dengan kedua kaki kita.

    Lebih jelasnya tentang teknik ini silakan klik tautan berikut:

    (*)

    Editor: Yayu

    Baca Juga :   Jelang Chelsea Melawat ke Leicester, Reece James Cedera Saat Latihan

    Baca Lebih Lengkapnya Instal dari Playstore WartaBanjar.com

    BERITA LAINNYA

    TERBARU HARI INI