Selain berolahraga, dia sangat menekankan pentingnya menjaga pola makan, seperti pepatah Korea “perut dibuat di dapur.”
“Pagi harinya, saya hanya menggiling jus buah. Untuk makan siang, saya biasanya makan tahu, telur, ubi, atau salad,” ungkap Joo Won.
Tak berhenti di sana, Joo Won juga dengan sengaja mengalami dehidrasi agar badannya terlihat kering agar otot-ototnya jadi terlihat jelas di depan kamera.
“Untuk adegan itu, saya bahkan tidak minum air apa pun sehari sebelum adegan itu,” kata bintang drakor Bridal Mask ini.
Seperti diketahui, Joo Won membuat para penggemar heboh saat memamerkan ototnya di film CARTER tahun 2022 lalu.
Untuk perannya di film itu, Joo Won menjalani diet yang telah dicoba dan diuji selama 10 tahun, membuatnya berhasil tampil memukau di setiap adegan bertelanjang dada. (berbagai sumber)
Editor: Yayu