Cara Menggagalkan Serangan Siku dan Lutut dari Lawan

    Tidak berhenti sampai di situ, segera tangkap kaki lawan yang terangkat itu dan lakukan teknik jatuhan agar lawan mudah kita balik kuasai.

    “Kedua teknik tersebut, sekali lagi harus sering dilatih,” lanjutnya.

    Coba pula beberapa teknik pembelaan diri untuk mengatasi serangan siku dan lutut dengan bentuk dan arah berbeda.

    Lebih jelasnya silakan simak video tutorial berikut:

    (*)

    Editor: Yayu

    Baca Lebih Lengkapnya Instal dari Playstore WartaBanjar.com

    BERITA LAINNYA

    TERBARU HARI INI