WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Sudah menjadi rahasia umum jika menjadi pesohor harus pandai menjaga fisik.
Selain dengan rutin berolahraga, biasanya juga harus menjaga pola makan agar kesehatan dan kebugaran tubuh selalu terjaga.
Aktris Korea Lee Sung Kyung di antaranya.
Menjadi selebriti, seakan merupakan satu keharusan dalam hal pandai menjaga penampilan dan kesehatan fisik.
Bintang drakor Weightlifting Fairy Kim Bok Joo dan Shooting Star ini dalam sebuah wawancara dengan majalah W Korea belum lama ini membagikan tipsnya untuk menjaga bentuk tubuh yang sehat.
Lee Sung Kyung membagikan kebiasaan makannya yang membantunya menjaga bentuk tubuhnya tetap langsing dan kencang.
Baca Juga:
Dijamu Paman Birin di Mahligai Pancasila, Ahmad Dhani Santap Udang Galah
Katanya, banyak yang bertanya apakah dia tidak makan sama sekali sehingga tubuhnya selalu langsing.
Ada juga yang bertanya apa dia hanya makan salad.
Menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, dia berpikir bingung jawabannya, sebab jika dia mengatakan tidak, tampaknya itu tidak ada artinya.
“Orang-orang biasanya tidak akan percaya dengan apa pun jawabanku,” katanya.
Seorang stafnya kemudian mengatakan sang aktris akan kesal jika di menu makan siang hanya ada salad.
Lee Sung Kyung kemudian membenarkan ucapan staf itu.
“Aku udah kayak ‘kok adanya salad doang?'” katanya.
Aktris itu kemudian mengungkapkan bahwa dia diet tak selalu setiap saat.
Dia hanya mengontrol makanannya jika diperlukan saja yaitu di saat dia harus menurunkan berat badan.
“Tapi biasanya, saya cenderung makan makanan sehat dalam jumlah yang cukup. Jika saya ingin camilan, saya makan camilan, dan saya selalu berolahraga sebanyak yang saya makan,” lanjutnya.