“Banyakin makan protein saja,” ujarnya.
Protein tersebut bisa didapatkan dari mengonsumsi buah dan sayuran.
Sebenarnya, artis pemeran film ‘Promise’ ini tidak menyukai sayuran, namun ia punya tips tersendiri.
Tipsnya adalah dengan mengolah sayuran menjadi jus.
Biasanya ia membuat jus sayuran dari seledri dan buah bit.
Terkadang juga diselingi dengan jus buah.
“Sekarang aku lagi coba banyak konsumsi sayur, jadi tiap pagi aku minum jus sayur. Kadang-kadang jus sayurnya rasanya sudah aneh-aneh, sudah campur aduk, tapi ya enggak apa-apa buat kesehatan,” ujarnya. (berbagai sumber)
Editor: Yayu Fathilal