Harry Budiman : Praktis Karate & Beladiri Praktis
WARTABANJAR.COM, BANJARBARU – Banyak kasus bully yang dialami anak-anak, baik di sekolah maupun di lingkungan tempat tinggal. Hal ini perlu disikapi agar tindakan tersebut tidak terus terulang dan terjadi terhadap anak lainnya.
Belajar seni beladiri adalah salah satu solusi agar anak bisa menyelamatkan diri saat dalam posisi dibully. Banyak pilihan seni beladiri yang bisa dipelajari anak.
Selain paham teknik membeladiri, manfaat lainnya anak juga terlatih fisik dan mental serta memiliki karakter yang tangguh.
Dan kali ini kami akan menyampaikan beberapa teknik beladiri praktis yang Insya Allah mudah dipelajari anak-anak.
Ada beberapa bentuk ancaman yang biasa terjadi terhadap anak lelaki dan perempuan, di antaranya adalah tangan dipegang, rambut dijambak dan dipeluk.
1. Pegangan tangan
Ketika tangan dipegang, jangan panik. Segera screening bagian-bagian tubuh lawan yang bisa diserang. Jika kedua tangan yang dipegang, maka gunakan kaki kita untuk menendand titik lemah di bagian tubuh lawan antara lain tulang keringnya, lutut atau selangkangannya. Setelah pegangan kendor atau terlepas lanjut dengan teknik susulan agar lawan tak bisa kembali menyerang. Selanjutnya kabur sambil teriak minta tolong.
2. Rambut Dijambak
Biasanya terjadi pada anak perempuan namun kadang juga terjadi pada anak lelaki khususnya yang rambutnya agak panjang. Dalam kondisi seperti ini jangan tarik kepala. kita karena akan menambah sakit, tapi pegang tangan lawan supaya tarikannya dapat kita kontrol. Kemudian sakiti Iengan lawan dengan cara digaruk atau dicubit, susul dengan tendangan ke titik lemah di kaki lawan.