WARTABANJAR.COM – Mendengarkan musik merupakan hobi banyak orang.
Bahkan saking hobinya, ada orang yang nyaris dalam aktivitasnya tak lepas dari musik.
Orang sepertyi itu, biasanya menggunakan headset agar bisa terus mendengarkan musik yang disukainya.
Di era handphone sekarang ini, mendengarkan musik lewat HP pun menjadi kebiasaan banyak orang.
Untuk mendengar musik di Hp, tentunya paling enak dan asyik adalah dibantu headphone.
Namun, sering kali orang lupa bahwa menyumbat telinga selama berjam-jam dapat membahayakan indra pendengaran dan juga tubuh.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan bahwa sekitar satu miliar anak muda di seluruh dunia berisiko kehilangan fungsi pendengaran karena penggunaan headphone yang terlalu lama.
Seperti dilansir dari laman Times Now News, Senin (13/2/2023), berikut beberapa efek samping penggunaan headphone atau earphone dalam waktu lama setiap hari.
Gangguan Pendengaran
Penggunaan headphone secara terus-menerus memengaruhi pendengaran. Kapasitas pendengaran telinga hanya 90 desibel, yang berkurang menjadi 40-50 desibel dengan mendengarkan terus menerus, hingga Anda tidak akan dapat mendengar suara yang jauh.
Risiko Penyakit Jantung
Mendengarkan musik melalui headphone atau earphone, menurut pakar kesehatan, tidak baik untuk telinga dan juga jantung. Tidak hanya membuat detak jantung menjadi lebih cepat, tetapi juga menyebabkan kerusakan yang cukup parah pada jantung.
Sakit Kepala
Gelombang elektromagnetik yang dipancarkan dari headphone dan earphone berdampak buruk pada otak, menyebabkan sakit kepala berdenyut dan migrain. Banyak orang juga menderita gangguan tidur, susah tidur atau insomnia, atau bahkan sleep apnea.