WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Di bulan puasa Ramadhan ini, menjaga kesehatan fisik juga perlu, khususnya bagi mereka yang harus tetap beraktivitas sembari berpuasa.
Cara menjaganya bisa dengan mengonsumsi vitamin alami yang didapat dari buah dan sayur.
Chef Farah Quinn membagikan jus sayuran yang biasa dikonsumsinya guna menjaga kebugaran tubuhnya yang disebutnya Green Juice.
Hampir semuanya berbahan sayur dan buah serba hijau.
Menurutnya, Green Juice ini sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh.
“Tidak hanya soal berat badan yang bisa saya jaga tetapi juga energi yang lebih banyak, kulit lebih bersih, kencang dan halus. Ini juga bisa untuk meningkatkan metabolisme tubuh,” paparnya di salah satu video unggahannya di Instagram pribadinya.
Dia kemudian menunjukkan cara membuat jus tersebut.
