Oleh : Harry Budiman (Praktisi Karate & Beladiri Praktis)
WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN – Salah satu hal penting dalam teknik membeladiri adalah bodi moving atau pergerakan tubuh. Dalam khazanah beladiri Jepang pergerakan tubuh disebut Tai Sabaki.
Pergerakan dengan cara memutar posisi tubuh itu terbagi dalam dua arah, yaitu Irimi dan tenkan. Kedua bentuk perputaran tubuh itu penting dipelajari untuk modal kita membeladiri secara nyata.
Irimi adalah pergerakan dengan cara melangkah maju menyerong ke sisi tubuh lawan kiri atau kanan, saat lawan menyerang.
Jadi langkah maju itu menyesuaikan serangan lawan. Jika lawan menyerang dengan pukulan lurus atau tebasan dari atas ke bawah, maupun tendangan lurus ke depan, maka perhatikan tangan dan kakinya.
Kalau lawan menggunakan tangan atau kaki kiri, maka langkah maju ke kiri, sehingga posisi kita berada di sisi tubuh lawan bagian belakang. Begitu pula sebaliknya.
Sedangkan tenkan, adalah langkah maju memutar. Jadi saat lawan menyerang maka kita langkah maju kemudian saat berada di sisi tubuh lawan segera pindah kuda-kuda sehingga kita menjadi berputar.
Irimi maupun tenkan ini disertai dengan serangan balik, terutama melakukan pukulan ke titik lemah tubuh lawan dan segera menangkap lengan lawan untuk dikunci dan menghilangkan keseimbangan tubuh lawan.
Contoh gerakan Irimi dan tenkan bisa dilihat pada video berikut:
Melatih kedua jenis pergerakan tubuh ini bisa kita lakukan berpasangan dengan partner latihan atau bisa pula tanpa partner.