Pilihlah pasta gigi yang memiliki kandungan fluoride.
Fluoride juga bisa membantu melindungi gigi dari kerusakan.
Benang
Sikat gigi terkadang tidak bisa menjangkau seluruh sela gigi.
Untuk itu, pakailah benang untuk membersihkan sela-sela gigi yang tidak bisa dijangkau sikat.
Rutin berkumur
Obat kumur antiseptik juga menjadi salah satu cara ampuh untuk mengusir karang gigi.
Obat kumur mampu membantu membunuh bakteri penyebab plak.
Jangan merokok
Sebuah studi menunjukkan bahwa rokok menjadi salah satu penyebab munculnya karang gigi.
Kandungan kimia yang ada dalam batang rokok bisa menimbulkan penumpukan plak pada gigi. (berbagai sumber)
Editor: Erna Djedi